Diş gıcırdatma ve sıkma (bruksizm), genellikle uyku sırasında veya gün içinde farkında olmadan dişlerin kenetlenmesi, birbirine sürtünmesi veya çenenin ileri derecede sıkılması şeklinde görülen istemsiz bir çene kası aktivitesidir.

Diş Gıcırdatma Sebepleri Nelerdir?

Bruksizmin oluşumunda dişlerin kapanış bozuklukları veya merkezi sinir sistemi rahatsızlıkları gibi faktörler rol oynasa da, tüm otoritelerin birleştiği en önemli neden psikolojik strestir. Vücudumuzdaki stres belirtilerini ilk olarak gördüğümüz yer genellikle ağız dokularıdır. Stres, bruksizmin hem oluşma nedeni hem de mevcut durumun şiddetini artıran en önemli faktör olarak kabul edilmektedir.

Diş Gıcırdatmanın Belirtileri ve Sonuçları Nelerdir?

Diş sıkma ve gıcırdatma, ağız ve çevre dokularda birçok olumsuz duruma yol açabilir:

• Dişlerde Aşınma: Özellikle ön dişlerin uçlarında ve arka dişlerin çiğneyici yüzeylerinde düzleşme ve boylarında kısalma görülür.
• Dişlerde Kırılma ve Çatlaklar: Diş minesinde oluşan mikro çatlaklar zamanla büyüyerek dişlerin ve dolguların kırılmasına neden olabilir.
• Aşırı Hassasiyet: Dişlerde, özellikle soğuğa karşı gelişen ve ani başlayan keskin sızlamalar oluşur.
• Diş Eti Çekilmesi: Dişlerin boyun kısımlarında çentik şeklinde aşınmalar ve buna bağlı diş eti çekilmeleri meydana gelir.
• Kas ve Baş Ağrısı: Özellikle şakak ve yanak bölgesindeki çiğneme kaslarının aşırı çalışması, sabahları yorgun bir çene ve baş ağrısı ile uyanmaya neden olur.
• Çene Ekleminde Ağrı (TME): Çene eklemine binen aşırı yük, eklemde ağrı, çıtırtı, ses ve kilitlenme gibi sorunlara yol açabilir.
• Yanaklarda Tahriş: Yanağın iç kısmında, dişlerin kapanış çizgisi hizasında oluşan beyaz bir çizgi ve sık sık yanak ısırma durumu yaşanır.

Diş Gıcırdatma Nasıl Tedavi Edilir?

Tedavideki temel amaç, dişlerde ve çene ekleminde oluşabilecek kalıcı zararları önlemek ve hastanın ağrısını ortadan kaldırmaktır.

Gece Koruyucuları (Gece Plağı)

Diş hekimi tarafından kişiye özel olarak hazırlanan şeffaf plaklardır. Uyku sırasında alt ve üst çene dişlerinin arasına yerleştirilerek dişlerin birbirleri ile temasını ve aşınmasını engeller. Çene kaslarının rahatlamasına yardımcı olan bu plaklar, tedavinin ilk ve en önemli basamağıdır.

Masseter Botoks (Çene Botoksu)

Özellikle gece plağı kullanımına rağmen şikayetleri devam eden veya plak kullanmakta zorlanan hastalar için son derece etkili ve modern bir tedavi yöntemidir. Diş sıkmayı sağlayan ana çiğneme kasına (Masseter) yapılan botoks enjeksiyonu ile kasın aşırı sıkma gücü geçici olarak azaltılır.